我が家の愛犬

トイプードル（16歳）のあずきは、若い頃には、私の相棒として仕事に同行していたり、ジャックラッセルのベンやノーリッチのエースの相手をしてくれたり、、と体は小さいですがとても存在感のある愛犬です。

10歳が過ぎてからは、仕事に同行する事はほとんどありませんが、保育園組みワンコたちと一緒に山や河川敷などへ出かける時もあり、まだまだパワフルで身体も本当に健康です。

今年は、保育園組みワンコと一緒にプールで泳ぎながら筋肉が衰えないように頑張っています。

泳ぐのも慣れているのでベテランの貫禄をかもし出しながら余裕の泳ぎを見せています（笑）

プールは、全身運動になりますし、何より後ろ足、太ももの筋トレに効果的です。

歳を重ねると、どうしても筋肉が減ってきます。筋肉が落ちてしまいますと歩き方がぎこちない感じになってしまったりしますので、出来るだけ筋肉がガクッと減ってしまわないようにあずきの出来る範囲内での運動は続けていきたいですね。

健康で楽しみながらあずきとの生活が送れますように！